Rezept : Appetitlich Spargel mediterraner Art

Lecker, frisch und Gesund.


Spargel mediterraner Art. Grünen Spargel braten,schälen und zubereiten ist ganz einfach. Grüner Spargel Rezept mediterran zubereitet mit sehr wenigen Zutaten und nur gebraten. Spargel braten - schälen - zubereiten.


Spargel mediterraner Art Auf meiner Erklärungsliste, warum meine Wurzeln Landboden brauchen, liegt diese Nasenkitzelei ganz weit oben. Finde was du suchst - erstklassig & einfach. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥.

Sie können Spargel mediterraner Art mit 5 Zutaten und 3 einfachen Schritten kochen. Sehen wir uns die folgende Erklärung an :


Zutaten, auf die vorbereitet werden muss Spargel mediterraner Art

  1. 400 Gr. Spargelspitzen.
  2. 1/2 Zwiebel.
  3. 200 gr TK-Garnelen oder frisch ca..
  4. 1 Dose stückige Tomaten.
  5. Salz, Pfeffer, Oregano,Chili, Rosmarin.

Nach aussagen meiner Familie und meinen Freunden ist dieser Nudelsalat einfach unschlagbar. Obwohl er so schnell und einfach. Den Spargel abgießen kurz etwas abkühlen lassen, danach mit den Salatzutaten und der Vinaigrette vermischen. Vor dem servieren noch die Pinienkerne und frischen Basilikum oder Oregano untermischen.


Kochschritte Spargel mediterraner Art

  1. Spargelspitzen für ca. 10-15 Min bissfest garen..
  2. Zwiebel in Würfel schneiden und in etwas Olivenöl anbraten, die stückigen Tomaten dazugeben mit den Gewürzen abschmecken. Die Soße etwas köcheln bis dann die Garnelen dazugegeben werden und noch mitgegart werden bis die Soße etwas sämiger geworden ist..
  3. Spargelspitzen auf einen Teller geben und die Soße mit den Garnelen darüber..


Mediterraner Couscoussalat mit Pinienkernen,Feta und grünem Spargel,Essen. Mediterraner Couscoussalat mit Pinienkernen und grünem Spargel. So in der Art mache ich mir auch oft einen Salat zum Mitnehmen in der Lunchbox. Olivenöl, Gemüsestreifen, Baguette Erinnerte den Genießer an Urlaub auf Fuertventura. Wasserschloss Wittringen Spargel "Altfranzösische Art" Mit Camembert gratinierter Spargel an Erdbeersugo.