Rezept : Perfekt Sriracha Bällchen⁣⁣ auf Gemischtem Salat

Lecker, frisch und Gesund.


Sriracha Bällchen⁣⁣ auf Gemischtem Salat.


Sriracha Bällchen⁣⁣ auf Gemischtem Salat

Sie können Sriracha Bällchen⁣⁣ auf Gemischtem Salat mit 14 Zutaten und 4 einfachen Schritten kochen. Sehen wir uns die folgende Erklärung an :


Zutaten, auf die vorbereitet werden muss Sriracha Bällchen⁣⁣ auf Gemischtem Salat

  1. 200 g Kichererbsen.
  2. 15 g Haferflocken.
  3. 30 g Hot Chili SRIRACHA Soße.
  4. Öl.
  5. 100 g Naturjoghurt.
  6. Zitronensaft auf 1 Zitrone.
  7. Prise Salz.
  8. Prise Pfeffer.
  9. nach Belieben Knoblauch.
  10. 1 TL Petersilie.
  11. 1/4 Eisbergsalat.
  12. 1-2 Paprika.
  13. 10-12 Tomaten.
  14. 1/2 Gurke.


Kochschritte Sriracha Bällchen⁣⁣ auf Gemischtem Salat

  1. 200g Kichererbsen (Dose / 162kcal) in einem Sieb abwaschen und abtropfen lassen. Ab in den Mixer und fein mixen. Habe die Masse noch in einem Küchenpapier ausgedrückt, um die restliche Flüssigkeit rauszubekommen..
  2. 15g Haferflochen (56kcal) sowie 30g Hot Chili Sriracha Sauce (28kcal) dazu geben und 15 Minuten ziehen lassen, damit die Flocken aufweichen..
  3. Bällchen daraus formen und eine gute Pfanne mit etwas Öl auspinseln (2ml / 16kcal) - bei mittlerer Hitze vorsichtig anbraten..
  4. Die Sachen für den Salat mischen..