Rezept : Lecker Tacos 🌮 mit Blumenkohl-Tinga und Avocado-Salsa

Lecker, frisch und Gesund.


Tacos 🌮 mit Blumenkohl-Tinga und Avocado-Salsa. Grilled shrimp tacos with a salsa of fresh mango, avocado, red onion, jalapeño, and lime juice. We serve the grilled shrimp in tacos topped with a colorful mango and avocado salsa, which you can easily put together while the grill is heating up. Homestyle Chicken Taquitos with an Avocado Salsa and Queso Fresco.


Tacos 🌮 mit Blumenkohl-Tinga und Avocado-Salsa Using chicken tinga would be an interesting option. Inspired by Oaxaca's "taco corridor," Rick Bayless makes Pork Cecina tacos filled with thinly sliced pork marinated in a guajillo-garlic sauce and topped. Cook bright and nutritious tacos for summer dinner with this quick and tasty recipe for salmon tacos.

Sie können Tacos 🌮 mit Blumenkohl-Tinga und Avocado-Salsa mit 20 Zutaten und 5 einfachen Schritten kochen. Sehen wir uns die folgende Erklärung an :


Zutaten, auf die vorbereitet werden muss Tacos 🌮 mit Blumenkohl-Tinga und Avocado-Salsa

  1. 1 kleiner Blumenkohl.
  2. 1/2 Dose gestückelte Tomaten.
  3. 0,5 -2 Chillis (nach Belieben) frische Chili (bei mir waren es 2 frische Chilis, aber es war super scharf! Also lieber langsam rantasten).
  4. Salz.
  5. Pfeffer.
  6. Cayennepfeffer.
  7. 1 Zwiebel.
  8. 1-2 Knoblauchzehen.
  9. etwas Olivenöl.
  10. für die Salsa:.
  11. 1 Avocado.
  12. 2 kleine Tomaten.
  13. handvoll Koriander.
  14. 1/2 kleine Dose Mais.
  15. Salz, Pfeffer.
  16. außerdem:.
  17. 6-8 kleine Tortillas.
  18. Schmand/Sour Cream.
  19. etwas geriebener Käse.
  20. 1 Limette oder Zitrone.

First create a bright salsa of mangoes, avocado, orange bell pepper and jalapeno dressed in lime juice, cilantro and salt. Then rub salmon steaks with a mixture of seafood rub, chili powder and salt and. Chicken Tinga Tacos (Tinga De Pollo). Season with salt and pepper to taste.


Kochschritte Tacos 🌮 mit Blumenkohl-Tinga und Avocado-Salsa

  1. Blumenkohl waschen, in kleine Röschen zerteilen und auf einem Backblech mit etwas Öl und Salz ca. 15 min bei 180-200 Grad backen. In der Zwischenzeit Zwiebeln, Chili und Knoblauch schälen. Das muss nicht zu fein sein, alles wird noch püriert..
  2. In etwas Öl ca. 2-3 min anbraten und mit den Tomaten ablöschen. Salzen, pfeffern und Cayennepfeffer nach Belieben dazu. Ein paar Minuten köcheln lassen..
  3. Die Sauce pürieren. Zurück in die Pfanne und wenn der Blumenkohl fertig ist diesen dazugeben und gut mit der Sauce vermischen..
  4. Avocado schälen und kleinschneiden, Tomaten kleinschneiden, Koriander hacken und zusammen mit dem Mais in einem kleinen Schüsselchen verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken..
  5. Die Tortillas kurz in der Pfanne erwärmen, ich habe gleich ein bisschen Käse aufgelegt, man kann ihn aber auch am Schluss darübergeben. Die Tacos mit Blumenkohl belegen, Salsa darüber sowie nach Belieben noch Sour Cream und mit einer Spalte Limette oder Zitrone servieren. Happy Taco Tuesday!.


Serve on warm corn tortillas with sliced avocado. These quick and easy to make chicken tacos with mango avocado salsa are a meal that your family will love! We left the seeds in the jalapeño for a spicy kick; omit them if you prefer a mild salsa. Blackened Cajun Shrimp Tacos with Avocado Salsa are made with so many fresh ingredients and the blackened cajun shrimp takes it to the next level with flavor! These are some healthy and delicious tacos you have got to try!