Wie man Vorbereiten Appetitlich Zucchini-Lasagne

Lecker, frisch und Gesund.


Zucchini-Lasagne. Zucchini Lasagna is a delicious, low-carb, wheat-free and gluten-free lasagna that's loaded with vegetables, it's SOOO good you won't miss the pasta! I've made this dish a gazillion times and even shared it in my first cookbook! One of the biggest challenges I tried to figure out was how to avoid the casserole dish from being watery.


Zucchini-Lasagne Zucchini lasagna is a fresh take on a classic comfort food dish. It's loaded with veggies, but still has the rich flavors and scrumptious texture of a traditional lasagna. Top it off with some grated parmesan cheese and basil leaves, and you'll have the perfect weeknight meal for the whole family.

Sie können Zucchini-Lasagne mit 14 Zutaten und 4 einfachen Schritten kochen. Sehen wir uns die folgende Erklärung an :


Zutaten, auf die vorbereitet werden muss Zucchini-Lasagne

  1. 1 große Zwiebel.
  2. 3 Knoblauchzehen.
  3. 4 Zucchini.
  4. 2 Karotten.
  5. 1 Glas schwarze Oliven.
  6. 1 Dose gehackte Tomaten.
  7. 500 g passierte Tomaten.
  8. 2 TL Öl.
  9. 1 El Mehl.
  10. 1 Mozzarella.
  11. Italienische Kräuter.
  12. Salz und Pfeffer.
  13. 400 ml Gemüsebrühe.
  14. Ca. 1 Packung Lasagneplatten ohne vorkochen.

Zucchini Lasagna. this link is to an external site that may or may not meet accessibility guidelines.. The detailed instructions are in the recipe card below. Here are the basic steps: Grill the zucchini. You start by slicing the zucchinis lengthwise, seasoning and grilling them.


Kochschritte Zucchini-Lasagne

  1. Eine große Zwiebel und drei Knoblauchzehen zerkleinern. Drei bis vier Zucchini klein häckseln..
  2. Zwei Karotten und ein Glas Oliven ebenso klein häckseln..
  3. Die Zwiebel und den Knoblauch im Öl anschwitzen und mit Mehl bestäuben, dann mit der Gemüsebrühe ablöschen. Die Zucchini, Karotten und Oliven dazugeben. Eine Dose geschnittene Tomaten und eine Packung Tomaten püriert dazugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen und italienische Kräuter dazugeben..
  4. Lasagneplatten mit der Masse in eine Auflaufform schichten, mit Mozzarella belegen und bei 215 Grad 40 Minuten in der Röhre backen..


Cook the beef with garlic, spices and marinara sauce. Mix the ricotta cheese with eggs and basil. Cook zucchini until tender, drain and set aside. Fry meat and onions until meat is brown and onions are tender; drain fat. This lasagna uses zucchini in place of pasta thereby reducing calories.