Blumenkohl-Frikadellen aus dem Ofen. Lassen Sie sich Pflanzen fachgerecht direkt aus der Baumschule zu Ihnen liefern Kostenloser Versand verfügbar. Eigentlich wollte ich wieder mal etwas mit Couscous machen - die Couscous-Bratlinge als Salatbeilage sind mir zuletzt nämlich wirklich gut gelungen. Dann bin ich aber auf ein Rezept gestoßen, das mich noch mehr angesprochen hat.

Blumenkohl-Frikadellen aus dem Ofen Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥. Eigentlich wollte ich wieder mal etwas mit Couscous machen - die Couscous-Bratlinge als Salatbeilage sind mir zuletzt nämlich wirklich gut gelungen. Frikadellen Backofen Vegetarische Frikadellen Backofen Rezepte Fleisch Gebratenes Kartoffelpuffer Blumenkohl Bratlinge Brokkoli Leckeres Essen.

Sie können Blumenkohl-Frikadellen aus dem Ofen mit 7 Zutaten und 2 einfachen Schritten kochen. Sehen wir uns die folgende Erklärung an :

Zutaten, auf die vorbereitet werden muss Blumenkohl-Frikadellen aus dem Ofen

1 Blumenkohl.
3 Eier.
100 g Paniermehl.
130 g geriebener Emmentaler.
Salz.
Pfeffer.
Koriander.

Eigentlich wollte ich wieder mal etwas mit Couscous machen - die Couscous-Bratlinge als Salatbeilage sind mir zuletzt nämlich wirklich gut gelungen. Frikadellen Backofen Vegetarische Frikadellen Backofen Rezepte Fleisch Gebratenes Kartoffelpuffer Blumenkohl Bratlinge Brokkoli Leckeres Essen. Finde was du suchst - erstklassig & einfach. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥.

Kochschritte Blumenkohl-Frikadellen aus dem Ofen

Den Blumenkohl waschen und in einem Topf mit Wasser weich kochen. Dann abtropfen, abkühlen lassen und in einer Schüssel pürieren und die Eier dazugeben..
Käse, Salz, Pfeffer, gehackten Koriander und Paniermehl dazugeben, alles gut mischen. Frikadellen daraus formen, dann auf ein Backpapier geben und im Backofen bei 180 Grad backen, bis sie goldbraun sind (ungefähr 30 Minuten) und genießen..

Alternativ im Standmixer zerkleinern, aber nicht pürieren. Blumenkohl, Parmesan, Eier und Gewürze (Pfeffer, Salz, Muskat) in einer großen Schüssel gut durchmischen. Eigentlich wollte ich wieder mal etwas mit Couscous machen - die Couscous-Bratlinge als Salatbeilage sind mir zuletzt nämlich wirklich gut gelungen. Frikadellen Backofen Backofen Rezepte Rezepte Mit Frikadellen Kochen Und Backen Vegetarische Rezepte Vegan Hackbraten Gebratenes Bauernbrot Kartoffelpuffer. Endlich habe ich mich an die Blumenkohl Frikadellen gewagt.