Rezept : Lecker Feldsalat mit Putenspießen

Lecker, frisch und Gesund.


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Feldsalat mit Putenspießen Natürlich eignet sich auch jede andere Salatsorte. Gemüse und Salat waschen und gut abtrocknen lassen. Feldsalat mit Putenspießen nadine.magic.cooking Monheim am Rhein.

Sie können Feldsalat mit Putenspießen mit 10 Zutaten und 6 einfachen Schritten kochen. Sehen wir uns die folgende Erklärung an :


Zutaten, auf die vorbereitet werden muss Feldsalat mit Putenspießen

  1. 150 g Feldsalat.
  2. 50 g Paprika.
  3. 30 g Frühlingszwiebel.
  4. 80 g Kirschtomaten.
  5. 200 g Putenbrustfilet.
  6. 3 EL Olivenöl.
  7. 1 TL Honig.
  8. 1 TL Senf.
  9. 2 EL Zitronensaft.
  10. 1 EL Sesam.

Salat waschen und gut trocken schleudern. Paprika waschen und in kleine Würfel schneiden. Finde auch tolle Rezepte für Feldsalat mit Putenspießen! Linsen abgießen, kurz ausdampfen lassen und mit Rote Bete und Feldsalat mischen.


Kochschritte Feldsalat mit Putenspießen

  1. Salat waschen und gut trocken schleudern. Paprika waschen und in kleine Würfel schneiden. Frühlingszwiebel hacken. Tomaten waschen und halbieren. Alles auf einem Teller anrichten..
  2. Für das Dressing, Senf, 1 EL Öl, Honig und etwas Zitronensaft miteinander verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen und über den Salat gießen..
  3. Pute in gleichmäßige Stücke schneiden. Mit 1 EL Öl, Salz, Pfeffer und Paprikapulver in einer Schüssel vermengen. Die Putenstücke auf einem Holzspieß aufspießen..
  4. 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und die Putenspieße darin rundherum knusprig anbraten..
  5. Die Putenspieße auf den Salat legen und mit etwas Sesam bestreuen..
  6. 13g Kohlenhydrate 54g Eiweiß 36g Fett 580 Kalorien.


Essig und Öl verschlagen und großzügig mit Salz und Pfeffer würzen. Vinaigrette über den Salat geben, mit Putenspießen anrichten. Grüner Salat mit Aprikosen und Putenspießen Heißer Orangensaft-Sud mit Pfefferbeeren bringt die Aprikosen geschmacklich groß raus, Roquefort-Käse macht das Dressing scharf und sämig. Sorry für meinen zweiten Food-Blogpost diese Wochenende, aber irgendwie bin ich gerade total begeistert dabei Rezepte auszuprobieren, zu kombinieren und zu kreieren. Ich muss zugeben, dass ich normalerweise meine typischen „Alltagsrezepte" koche.