Fächer-Süsskartoffeln mit Ofengemüse. Finde was du suchst - abwechslungsreich & schnell. Ofengemüse mit Pastinaken, Rote Bete, Möhren, Süßkartoffeln, Kartoffeln auch Kürbis oder Mairübchen passen dazu. Die schmackhafte Süßkartoffel mischt sich hervorragend unter das Ofengemüse.

Wärmend und wohltuend für die Seele. Lassen Sie es sich Eines unserer Lieblingsrezepte: Ofengemüse mit Süßkartoffeln und roter Bete. Dazu ein schneller Joghurt-Dip - fertig ist ein wunderbar wärmendes.

Sie können Fächer-Süsskartoffeln mit Ofengemüse mit 5 Zutaten und 3 einfachen Schritten kochen. Sehen wir uns die folgende Erklärung an :

Zutaten, auf die vorbereitet werden muss Fächer-Süsskartoffeln mit Ofengemüse

pro Person 2 kleine Süsskartoffeln.
Pflanzenmargarine.
Gemüse nach Vorliebe (Champignons, Paprika, Kürbis, Broccoli...).
Salz, Kräuter, Olivenöl.
etwas Käse.

Ofengemüse ist nicht nur leicht und schnell gemacht, sondern kann auch mit jeglichen Gemüsesorten zubereitet werden - du kannst dich entweder auf eine einzelne Sorte konzentrieren oder ein buntes Blech mit mehreren Gemüsesorten in den Backofen schieben. Was macht Isi, wenn er einfach und schnell kochen will? Zuerst kommen die bunten Karotten, jungen Kartoffeln, roten Zwiebeln und der Knoblauch. Das Ofengemüse mit Kartoffeln von EAT SMARTER ist perfekt für die gesunde Resteküche.

Kochschritte Fächer-Süsskartoffeln mit Ofengemüse

Die Süsskartoffen schälen und wie Fächer einschneiden. Mit weicher Margarine bepinseln und in eine gefettete Auflauffform setzen, salzen. Bei 220 Grad 25 mi backen..
Restliches Gemüse waschen/putzen und in mundgerechte Stücke schneiden. Mit Kräutern und Salz würzen, 1-2 EL Öl drüber geben, vermischen..
Das Gemüse nach den 25 min zugeben, weitere 30-35 min backen lassen. Die letzten 10 min auf Umluft und die Kartoffeln mit Käse bestreuen. Dazu passt Kräuter-Sourcream. Wer keine Süsskartoffeln mag, nimmt normale Kartoffeln, die sind aber nicht low carb..

Ofengemüse mit Kartoffeln - Farbenfrohe Sommerkomposition aus der Röhre. Mit älterem Gemüse wie Süßkartoffeln, Pastinaken oder gelben Rüben können Sie knackige Gemüse-Chips, kernige. Ofengemüse aus frischer Rote Bete, Karotten und Süßkartoffeln auf gebratenem Lachsfilet. Dieses Ofengemüse nach Art des wunderbaren israelisch-britischen Starkochs Yotam Ottolenghi gefällt allen, die nicht ewig in der Küche stehen wollen. Zubereitung Einfaches Ofengemüse mit Kapernvinaigrette: Das Gemüse (die Auswahl ist beliebig erweiterbar) in etwa gleich große Stücke.