Rezept : Lecker Mediterranes Flair aus meiner Küche

Lecker, frisch und Gesund.


Mediterranes Flair aus meiner Küche. Flammkuchen mediterranea - vegetarisch, lecker, easy. Eine Bewertung und für beliebt befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!


Mediterranes Flair aus meiner Küche Das i-Tüpfelchen: Aubergine und Paprika sorgen nicht nur für Farbtupfer in der Inneneinrichtung, sondern. Die mediterrane Küche Italiens gilt als eine der besten Küchen überhaupt. Gerichte wie Pizza, Pasta und Risotto machen Lust auf mehr.

Sie können Mediterranes Flair aus meiner Küche mit 12 Zutaten und 1 einfachen Schritten kochen. Sehen wir uns die folgende Erklärung an :


Zutaten, auf die vorbereitet werden muss Mediterranes Flair aus meiner Küche

  1. 250 g Fenchel.
  2. 350 g Karotten.
  3. 600 g Kartoffeln.
  4. 250 g rote Paprika.
  5. 300 g Tomaten.
  6. 180 g Zwiebel.
  7. 10 ml Öl.
  8. 250 g Zucchini.
  9. 70 g Bergkäse, gerieben.
  10. 3-4 TL Zitronen-Balsam.
  11. Duftrosen-Salz.
  12. Rosen-Pfeffer.

Stöbern Sie durch unsere Rezeptsammlung italienischer Klassiker und lassen Sie sich begeistern. Sie haben Ihren Sommerurlaub in Italien verbracht und sehnen sich nun zurück? Doch warum holen Sie sich nicht einfach ein Stück Italien und meditarranes Flair zu sich nach Hause? Vom Garten in die Küche - Mediterrane Kräuter.


Kochschritte Mediterranes Flair aus meiner Küche

  1. Alle Zutaten klein schneiden, das Blech mit Öl bestreichen und Kartoffeln und Karotten auf dem Blech verteilen und für ca. 10 Min. in den Ofen bei 150 °C (Umluft) schieben. Kurz durchrühren, dann die restlichen Zutaten dazugeben und nochmal 15-20 Min weiter backen. Zum Schluss mit Duftrosen-Salz und Rosen-Pfeffer würzen und mit Zitronen-Balsam ablöschen..


Kräuter gehören zum mediterranen Leben und sind daher ein Muss für jeden, der seinem Garten ein Die richtigen Pflanzen und Kräuter allein machen aber noch lange keinen mediterranen Garten aus. Das besondere Flair entsteht erst durch den. Lebensmittel in kräftigen Farben und frischester Qualität stellen mediterranes Flair am Teller in Windeseile her. Diese einfache Küchenrichtung ist gesund und alltagstauglich. Die mediterrane Küche ist gesund und vielseitig.