Rezept : Lecker Bunter Salat mit Thunfischsteak 🥩

Lecker, frisch und Gesund.


Bunter Salat mit Thunfischsteak 🥩. Rezepte sortiert nach Salat Bunter Reis-Thunfischsalat. Gemischter Salat mit Thunfisch, Ei und Joghurtdressing. Nizza Salat mit Thunfischsteak ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Fruchtgemüse.


Bunter Salat mit Thunfischsteak 🥩 Linsen nach Packungsangabe in Hühnerbrühe garen. Das Rezept für Asiatischer Linsensalat mit gebratenem Thunfischsteak mit allen nötigen Zutaten und der einfachsten Zubereitung - gesund kochen mit FIT FOR FUN. Salat waschen, trockenschleudern und auf einen Teller geben.

Sie können Bunter Salat mit Thunfischsteak 🥩 mit 15 Zutaten und 3 einfachen Schritten kochen. Sehen wir uns die folgende Erklärung an :


Zutaten, auf die vorbereitet werden muss Bunter Salat mit Thunfischsteak 🥩

  1. 1/2 Eisbergsalat.
  2. 1/2 Lollosalat.
  3. 2 Karotten.
  4. 1 Avocado 🥑.
  5. 2 Bergpfirsiche.
  6. 1 Paprika.
  7. 2 Thunfischsteaks.
  8. etwas Sesamöl.
  9. Für die Vinaigrette:.
  10. Olivenöl.
  11. Balsamico.
  12. Salz.
  13. Pfeffer.
  14. Honig.
  15. Senf.

Tomaten vierteln, Paprika würfeln und rote Zwiebel in Halbringe schneiden. Zusammen mit dem Salat auf einem Teller anrichten. Essig, Olivenöl, Senf und Honig zu einem Dressing vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gurken für den Salat in dünne Streifen schneiden und in eine Schüssel geben.


Kochschritte Bunter Salat mit Thunfischsteak 🥩

  1. Alles Gemüse waschen und klein schneiden. Salat waschen und gut abtropfen lassen oder mit der Salatschleuder trocken schleudern..
  2. Thunfischsteaks von beiden Seiten etwas salzen und pfeffern. Ich habe sie dann für insgesamt etwa 3 min in etwas Sesamöl angebetraten, da ich es mag, wenn es innen noch schön rosa ist. Wer das nicht mag, brät es einfach etwas länger durch..
  3. Vinaigrette bereiten, gewaschenen Salat über das Gemüse, Soße darüber und alles gut unterheben. Salat mit Thunfischstreifen garnieren. Bon Appetit!.


Die Hälfte des Salzes und Wakame Algen dazugeben und vermengen. Bereits eingeschränkt Eine leichte und sommerliche Vorspeise ist der Tomaten-Thunfisch-Salat. Dieses Rezept passt für das Buffet bei ihrem nächsten Grillfest. Alles mit der Sauce anmachen, anrichten und mit gerösteten Saaten und Sprossen. Ein leckerer und leichter Salat mit Thunfisch ist der Nizza-Salat mit Thunfisch.