Blumenkohleintopf (vegan). Finde was du suchst - schmackhaft & genial. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥. Völlständige Rezepte Jeden tag neues Rezepte Sie können die Zutaten für alle meine Rezepte individuell anpassen und austauschen - je nach Geschmack und.

Er ist reich an den Vitaminen A, B, C. Blumenkohl Eintopf mit Hackfleisch & Rindfleisch. Der Blumenkohleintopf mit Hackbällchen ist ein kräftiges Low-Carb Rezept, welches nicht nur schnell gemacht ist, sonder auch wunderbar für.

Sie können Blumenkohleintopf (vegan) mit 13 Zutaten und 3 einfachen Schritten kochen. Sehen wir uns die folgende Erklärung an :

Zutaten, auf die vorbereitet werden muss Blumenkohleintopf (vegan)

0.5 Blumenkohl.
200 g Kichererbsen (gekocht).
200 g Reis.
1 Paprika.
1 Zwiebel.
1 l Gemüsebrühe.
0.5 Zitrone.
400 ml Kokosmilch.
Salz und Pfeffer.
Curcuma.
Currypulver.
Paprikapulver.
Ingwer (frisch oder Pulver).

Eintopf Blumenkohleintopf mit Wurst Einlage. -Blumenkohl mit Kichererbsen -Bulgur. Vegetarisch -Hausnudeln mit Wallnuss -Kartoffelsalat mit Eier -Reis -Cacık. Für den vegetarischen Blumenkohleintopf zuerst den Blumenkohl von Blättern und Strunk befreien, unter fließendem Wasser waschen und in kleine Röschen teilen. Es ist eine herbstliche Suppe mit viel Inhalt.

Kochschritte Blumenkohleintopf (vegan)

Die Gemüsebrühe in einem großen Topf zum Kochen bringen. Die Paprika und die Zwiebel kleinschneiden, den Blumenkohl in Röschen zerteilen..
Zwiebel, Blumenkohl, Kichererbsen, Paprika und Reis in den Topf mit der Brühe geben und 10 Minuten kochen lassen..
Auf niedrige Hitze schalten, die Kokosmilch dazugeben, mit den Gewürzen und dem Saft aus der Zitrone abschmecken und weitere 20 Minuten kochen lassen..

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